A chiunque sia stato consigliato di "agire ora" per evitare il problema dell'ondata di calore, è stato detto di seguire queste 5 prescrizioni comuni.

È stato emesso un avviso per chiunque assuma cinque diversi tipi di farmaci, che possono causare problemi con il caldo. Un farmacista ha consigliato a chiunque assuma questi farmaci di prendere provvedimenti, dato che le temperature aumenteranno questa settimana, e domani (lunedì) sarà probabilmente il giorno più caldo dell'anno.

Le temperature saliranno di nuovo domenica, con il secondo allarme sanitario per il caldo di colore ambra in due settimane ancora in vigore. Il termometro potrebbe raggiungere i 30 °C a Londra, i 28 °C nell'Inghilterra orientale e i 28 °C nelle Midlands, ha dichiarato il Met Office .

Lunedì la colonnina di mercurio potrebbe raggiungere i 34 °C: se ciò accadesse, sarebbe solo la quarta volta nel mese di giugno dagli anni '30.

Dipa Kamdar, docente di Farmacia a Kingston, ha scritto sul sito web The Conversation che: "Il corpo utilizza diversi meccanismi per regolare la temperatura: sudorazione, afflusso di sangue alla pelle e bilancio idrico. Ma alcuni farmaci comunemente prescritti interferiscono con questi processi, rendendo più difficile mantenere la temperatura corporea al fresco".

Ha sottolineato che le persone dovrebbero continuare ad assumere i farmaci, ma che è necessario adottare misure per garantire che non si verifichino problemi.

Ha esaminato alcuni farmaci utilizzati da milioni di persone nel Regno Unito e ha affermato che è necessario prendere provvedimenti.

Antidepressivi

La signora Kamdar ha affermato che due specifici tipi di antidepressivi – gli inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina (SSRI) e i triciclici (TCA) – "potrebbero rendere l'estate più difficile da affrontare". Ha aggiunto: "Potrebbero persino causare intolleranza al caldo a causa del modo in cui influenzano la capacità del corpo di sudare.

Si ritiene che entrambi questi antidepressivi agiscano in parte influenzando i livelli di neurotrasmettitori nel cervello, principalmente serotonina e noradrenalina. Tuttavia, possono anche influenzare altri neurotrasmettitori. Ad esempio, i TCA possono bloccare l'acetilcolina, un neurotrasmettitore importante per la sudorazione. Questo potrebbe indurre alcuni pazienti a sudare meno. In una giornata calda, questo potrebbe rendere difficile il raffreddamento.

Poiché la sudorazione è un meccanismo di raffreddamento fondamentale, qualsiasi interruzione di questo processo può portare a malattie legate al calore. La sudorazione eccessiva può anche causare disidratazione se i liquidi non vengono reintegrati.

Nel Regno Unito sono stati emessi avvisi di allerta caldo color ambra, con possibili rischi per le persone che assumono farmaci (Immagine: Getty)

La signora Kamdar ha affermato: "Gli antipsicotici sono usati per trattare la psicosi, che può verificarsi nella schizofrenia e nel disturbo bipolare. Agiscono bloccando il neurotrasmettitore dopamina, che a sua volta influenza i livelli del neurotrasmettitore serotonina. Questo può compromettere la capacità dell'ipotalamo di percepire e rispondere alle variazioni della temperatura corporea.

Di conseguenza, chi assume un antipsicotico potrebbe non avvertire né il caldo né la sete quando fa caldo. Questo può causare ipotensione e riduzione della funzionalità cardiaca. Il corpo cerca quindi di compensare restringendo i vasi sanguigni e trattenendo il calore. Questo a sua volta riduce la sudorazione e rende più difficile raffreddarsi correttamente. Inoltre, gli antipsicotici hanno proprietà anticolinergiche. Ciò significa che bloccano l'azione dell'acetilcolina, rendendo più difficile la sudorazione.

Farmaci per il cuore

I beta-bloccanti abbassano la frequenza cardiaca e riducono la forza di pompaggio del cuore. Tuttavia, la dottoressa Kamdar ha affermato che questo può limitare il flusso sanguigno verso la pelle, rendendo più difficile per il corpo rilasciare calore nelle giornate calde.

Ha aggiunto: "I diuretici sono comunemente usati anche nel trattamento dell'ipertensione o dell'insufficienza cardiaca. Tuttavia, poiché questi farmaci aumentano la produzione di urina, questo può portare a disidratazione e squilibri elettrolitici durante la stagione calda. Con meno liquidi disponibili, il corpo potrebbe avere difficoltà a sudare correttamente. Se si diventa gravemente disidratati, si potrebbe addirittura smettere di avere sete. Anche la pressione sanguigna può scendere, il che può causare vertigini o svenimenti, soprattutto quando ci si alza in piedi."

Anche ramipril e losartan, usati per gestire la pressione sanguigna, possono aumentare il rischio di disidratazione, ha affermato. "Questi farmaci bloccano un sistema dell'organismo che aiuta a controllare la pressione sanguigna, l'equilibrio dei liquidi e la sete. Questo può ridurre il naturale desiderio di bere, aumentando il rischio di disidratazione quando fa caldo".

Stimolanti

Gli stimolanti, come le anfetamine utilizzate per l'ADHD, agiscono su molte sostanze chimiche del cervello, tra cui dopamina e noradrenalina. Questo può aumentare la temperatura corporea, accelerare il metabolismo e modificare il modo in cui il corpo suda, rendendo più difficile il raffreddamento, soprattutto durante l'attività fisica o quando fa caldo. Questo può anche potenzialmente portare a disidratazione, surriscaldamento o persino colpo di calore. Gli stimolanti possono anche ridurre la sensazione di stanchezza, che può indurre le persone a sforzarsi eccessivamente senza rendersi conto del pericolo.

La Sig.ra Kamdar ha affermato: "Le temperature elevate causano la dilatazione (allargamento) dei vasi sanguigni del corpo per aiutarci a rinfrescarci. Ma questo processo implica che l'insulina venga assorbita più velocemente nel flusso sanguigno, poiché aumenta il flusso sanguigno nella zona in cui viene iniettata, facendo scendere più rapidamente la glicemia. Questo può portare a ipoglicemia (bassi livelli di glucosio nel sangue), che può causare vertigini, tremori, sudorazione, irritabilità e persino potenzialmente perdita di coscienza o convulsioni. Anche il calore può degradare l'insulina, riducendone l'efficacia e rendendola pericolosa. Per questo motivo, l'insulina dovrebbe essere conservata in frigorifero fino al momento dell'uso, soprattutto in estate. L'insulina danneggiata cambierà aspetto, diventando torbida o cambiando colore."

Cosa fare per evitare il colpo di calore

La signora Kamdar ha affermato che le persone che assumono questi comuni farmaci da prescrizione possono adottare delle misure per evitare di avere problemi:

Controllare le etichette per le istruzioni di conservazione. Evitare di lasciare i farmaci in luoghi caldi, come in auto o sui davanzali. L'insulina non è l'unico farmaco influenzato dal calore: anche inalatori ed EpiPen possono funzionare male o diventare meno efficaci.

Mantenetevi idratati quando fa caldo, a meno che il medico non vi abbia consigliato diversamente. La disidratazione può effettivamente peggiorare gli effetti di molti farmaci. Ad esempio, gli antidolorifici antinfiammatori (come l'ibuprofene) hanno maggiori probabilità di causare problemi renali e i farmaci per il disturbo bipolare (incluso il litio) possono diventare tossici in caso di disidratazione.

Evitate le ore di punta e rimanete in ambienti freschi quando possibile. Prestate attenzione ai segnali di allarme di malessere legato al caldo, come vertigini, confusione, nausea o sudorazione eccessiva.

Non interrompere l'assunzione dei farmaci prescritti senza il consiglio del medico. Se influiscono sulla tua capacità di affrontare il caldo, parlane con il tuo medico o farmacista.

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